Afropowerdance

Afropowerdance® är den perfekta blandningen mellan träning och dans! Fötter som stampar, armar som sveper och rumpor som svänger till suggestiv trumrytm...

De avspända rörelserna är frigörande och energigivande och känslan efteråt är att man är varm och avspänd. Självklart blir man också glad av av att få vibrera, dallra, stampa
och svepa med håret!!

Bodypump
Bodycombat
Bodybalance
Bodystep
Bodyjam
Bodyattack
Core
Spinning
Afropowerdance
Powerbox